À qui s’adresse ce coaching ?
Vous traversez une période d'épuisement, un arrêt, une perte de repères ?
Vous n'avez pas à attendre d'aller mieux pour commencer à avancer. Cet accompagnement est conçu pour les moments où l'on ne sait plus très bien où l'on en est — et où l'on a besoin d'un espace sécurisé pour reprendre pied, à son rythme.
Vous êtes DRH ou manager et vous accompagnez une reprise après arrêt ?
La reprise après un épisode d'épuisement est un moment à risque. Sans accompagnement structuré, le risque de rechute est réel — et le coût humain et organisationnel, élevé. Ce coaching offre un cadre professionnel pour sécuriser la reprise, reconstruire une trajectoire soutenable et prévenir les mécanismes de rechute.
Coaching de Transition & Rebond
Traverser l’instabilité
Ce que permet notamment ce coaching
L'accompagnement vise à créer un espace pour déposer ce qui s'est passé et comprendre ce qui a conduit à la situation actuelle. Il s'agit de restaurer un sentiment de sécurité et de capacité d'agir, de clarifier les options professionnelles possibles et de construire des choix alignés avec ses valeurs, ses ressources et son environnement. Il ne s'agit pas de repartir à zéro, mais de rebondir de manière consciente, progressive et durable — en prévenant les mécanismes de rechute.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Coaching individuel en 9 à 12 séances, espacées de 2 à 3 semaines
Séances de 1h à 1h30
En présentiel ou à distance
Cadre confidentiel et structuré
Chaque accompagnement débute par une séance d’accueil et de clarification du cadre,
offerte et sans engagement, permettant de clarifier la demande et de valider l’adéquation avec une démarche de coaching professionnel.
Vous êtes une entreprise ?
Ce coaching peut être mobilisé :
Dans le cadre d’un retour après arrêt,
Pour accompagner une transition professionnelle sensible,
Pour prévenir les rechutes et sécuriser les parcours,
En articulation avec les acteurs internes (RH, management).
Il peut faire l’objet d’une contractualisation tripartite, dans le respect de la confidentialité du coaché.
Vous souhaitez une démarche personnelle et confidentielle ?
Cet accompagnement peut être initié à titre personnel, de manière totalement confidentielle, sans impliquer votre entreprise. Vous gardez le contrôle total sur votre démarche.